Vücut yaşı hesaplama!

Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi…
İngiliz bilim insanları, insanın gerçek vücut yaşının fiziksel sağlık göstergeleriyle hesaplanabileceğini düşünüyor.

Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi…

Yaşlanma uzmanı Prof. Robert Weale, biyolojik yaşın takvim yaşından daha fazla olabileceğini belirtti. Daily Mirror gazetesi de, biyolojik yaşı hesaplama testi yayımladı.

Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi…

Cilt Elastikiyeti 

Cilt yaşlandıkça, kolajen ve elastin maddeleri azalır ve elastikiyetini kaybeder.

Vücut yaşı, sağlık göstergeleriyle de hesaplanabilir. İşte size biyolojik yaşınızı hesaplama testi…

1 – 2 saniye: 30’lu yaşlar
3 – 4 saniye: 40’lı yaşlar
5 – 10 saniye: 50’li yaşlar
11 – 30 saniye: 60’lı yaşlar
31 – 45 saniye: 70’li yaşlar
45 saniye üzerinde: 80’li yaşlar

Tepki Testi 

Tepki verme hızı yaşlandıkça azalır. Bunu ölçmek için, yazı yazarken kullandığınız elinizi açın ve bir arkadaşınızdan elinizin üzerinde 45 cm’lik bir cetvel tutmasını isteyin.

Zihinsel Zindelik 

100’den geriye doğru 0’a kadar 7’şer 7’şer sayın. Ne kadar sürede sayabiliyorsunuz? 25 saniyeden uzun sürmesi zihinsel yaşlanma göstergesidir. 14 cm’ye kadarsa: 20’li yaşlar
15 – 24 cm: 30’lu yaşlar
25 – 29 cm: 40’lı yaşlar
30 – 35 cm: 50’li yaşlar
40 cm ve üzeri: 60’lı yaşlar

Emin olmak için bir test daha yapın. Bir dakika içinde aklınıza kaç tane meyve ve sebze ismi geliyor? 60 yaşın altındakiler, en az 15 tane bulabilir.

Sağ ayağınızı 45 derece eğik halde tutarak sol ayağınızın üzerinde durun, ellerinizi de kalçanızın üzerine koyun ve gözlerinizi kapatın.

⚠Yukarıdaki yazıyla ilgili şikayetiniz varsa lütfen buraya tıklayınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Güvenlik için aşağıdaki işlemin sonucunu sayılarla yazınız *