Saç sağlığı ve beslenme: “Kırmızı etler”

kırmızı et

Kırmızı etlerin içerdiği yüksek miktardaki demir minerali yetersizliğinde saç dökülmesi gözlenebilir.

Kırmızı et demirin en kaliteli kaynağıdır. Beslenme programında anemiden korunmak ve sağlıklı saçlar için düzenli yer alması gerekmektedir. Dahası için Diyetisyeninize başvurunuz.

GDS

Gerçek Diyetisyenler Sitesi; sağlık bilimleri, beslenme ve diyetetik alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.

Önerilen makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir