magnezyum

Magnezyum içeren diğer besinler nelerdir?

YazıldıAuthorGerçek Diyetisyenler SitesiYorum yap

Magnezyum içeren diğer besinler şöyle:

  • susam,
  • baklagiller,
  • soya fasulyesi,
  • bezelye,
  • mercimek,
  • kepekli pirinç,
  • avokado,
  • düşük yağlı süt ürünleri,
  • kuru kayısı,
  • kırmızı erik,
  • üzüm
🍏  Anemilerde beslenme tedavisi nasıl olmalı?
⚠Yukarıdaki yazıyla ilgili şikayetiniz varsa lütfen buraya tıklayınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Güvenlik için aşağıdaki işlemin sonucunu sayılarla yazınız *