Irish Examiner sitesinin haberine göre Chicago Üniversitesi’nden bir ekip, uykunun obezite ile ilişkisini incelemek için 80 yetişkinle klinik deney yaptı. Gece başına bir saat veya …
uyku ve obezite
Beslenmede yeni bir faktör: “Sirkadyen ritim”
Canlılarda tüm biyolojik aktiviteler belirli ritimlere uygun şekilde meydana gelir. Bu ritimlerden biri olan ve 24 saatlik davranışsal ve fizyolojik değişiklikleri içeren sirkadiyen ritm, endojen …
8 Maddede: “Uyku – obezite ilişkisi”
Obeziteye neden olan etmenler incelendiğinde yanlış beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, genetik faktörler, psikolojik ve çevresel birçok etmen bulunmaktadır. Fakat ne yazık ki bu etmenlerin yanında, …