Kategoriler
Besin Güvenliği ve Hijyen Diyetisyen Yazıları Güncel Popüler Diyetisyenler

Diyetisyen Beyza Köse: “Filizlenen patates öldürebilir”

Doğru koşullarda saklanmayan patates, yeşillenip filizlendiği zaman zehirleyerek ölüme yol açabiliyor. Diyetisyen Beyza Köse, Patates yedikten sonra mide bulantısı, boğaz yanması ve baş ağrısı başladıysa hemen hastaneye gidin, diyerek uyarılarda bulundu. Sofraların vazgeçilmez sebzesi olan patates, lif / posa içeriği sayesinde tokluk hissine katkı sağlayarak sindirim sistemini destekler; C ve B vitaminleri, potasyum minerali ile […]

Kategoriler
Güncel

Esneme migren ataklarının habercisi olabilir

Auralı migrende; baş ağrısı, uykusuzluk, anksiyete, mide bulantısı, kusma, koku korkusu ve ciltte duyarlılık sık bilinen belirtiler arasında yer alır. Yeni yapılan bir çalışmada ise, ilginç bir belirti daha tanımlandı: Esnemek. Ankara Dışkapı Yıldırım Beyazıt Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nöroloji Kliniği’nden Uzm. Dr. Bülent Güven ve meslektaşları, migreni olan hastalarda sürekli devam eden esnemenin, bir […]

Kategoriler
Güncel Makaleler Sindirim Sistemi Hastalıkları

5 maddede “Dispepsi / Hazımsızlık”

Hazımsızlık veya mide küsmesi olarak da bilinen dispepsi, üst karındaki rahatsızlığı veya ağrıyı anlatan bir terimdir. Bu bir hastalık değildir. Dispepsi genellikle şişkinlik, mide bulantısı ve geğirme gibi semptomlardan oluşan bir gruptur. Hazımsızlık genellikle sindirim sisteminin mukozasıyla temas eden mide asidi (sindirim sisteminin hassas koruyucu astarı nedeniyle oluşur. Mide asitleri mukozayı parçalayıp, tahriş ve iltihaplanma […]

Kategoriler
Gebelik Güncel Makaleler

3 maddede: “Hamilelikte sağlıklı beslenme”

Bu süreçte diyet yapabilir miyim? İki canlıyım daha mı fazla yemeliyim? Yediklerim bana ve bebeğime yeter mi? Bu ve buna benzer soruları anne adaylarından çok sık duyuyoruz. Sakin olun anne adaylarım, hepsi bu yazıyla cevap bulacak… 1. Gebelik döneminde beslenme neden bu kadar önemli? Hamilelik dönemi hem bebeğin büyümesi hem de annenin gereksinimlerinin karşılanması açısından […]

Kategoriler
Besin Güvenliği ve Hijyen Güncel

74 öğrenci besin zehirlenmesi yaşadı!

Ankara Şereflikoçhisar’da Yavuz Sultan Selim Fen Lisesi yurdunda kalan 74 öğrenci, mide bulantısı, kusma ve halsizlik şikayetleri nedeniyle tedavi altına alındı. Besin zehirlenmesi teşhisi konulan öğrencilerden bazıları ayakta tedavi edilerek taburcu edildi, bazılarının tedavisi ise sürüyor. İlçe Milli Eğitim Müdürü Uğur Atılgan, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, öğrencilerin son iki günde tükettikleri besinlerden numuneler alınarak analiz için […]