Fizik tedavi ve rehabilitasyon, ortopedi, algoloji ve romatoloji polikliniklerinde en sık rastlanan hastalıklardan birisi de fibromiyaljidir. Dünya popülasyonunun % 3 – 6′ sında fibromiyalji olduğu …
fibromiyalji
Fibromiyaljide uzak durulması gereken 7 besin
Bütün fibromiyaljili bireyler için geçerli tek bir beslenme ve diyet sistemi bulunmasa da önemli sayıda kişide fark yarattığı görülen belli besinler vardır. Fibomiyaljide uzak durulması gereken …
5 madde ile “Fibromiyalji”de beslenme ilkeleri
Fibromiyaljide sağlıklı beslenme oldukça önemli bir konudur. 1.Meyve ve sebzeden zengin bir diyet kaslarınız için gerekli olan eser elementleri ve mineralleri sağlar. 2.Tam bir dinlenme sağlayacak …