Biggest Loser Diyeti’nde enerji değeri düşük besinler ve bol egzersiz öneriliyor. Günde beş, altı öğün tüketimini öngören diyette arada iki, üç kez ara öğün var. Böylece yemekten mahrum …
Sağlık Bilimleri Beslenme ve Diyetetik Platformu
Biggest Loser Diyeti’nde enerji değeri düşük besinler ve bol egzersiz öneriliyor. Günde beş, altı öğün tüketimini öngören diyette arada iki, üç kez ara öğün var. Böylece yemekten mahrum …