Kovid-19 salgınında 65 yaş üstündeki bireyler fiziksel aktiviteye yöneldi!

geriyatrik spor, geriatrik fiziksel aktivite, yaşlı sağlığı, egzersiz...

College London Üniversitesi‘nde (UCL) görevli uzmanlar, yaşları 14-93 arasında değişen bireylerle ilgili veriyi inceleyerek Kovid-19 salgınının fiziksel aktivite alışkanlarını etkilediği bulgusunu elde etti.

Araştırma çerçevesinde 5.395 katılımcı, ocaktan haziran ayı sonuna kadar akıllı telefonlarındaki uygulama yoluyla takip edildi. Salgın nedeniyle mart ayında sokağa çıkma yasaklarıyla nüfusun yaklaşık üçte ikisinin, daha az yürümeye, koşmaya ve bisiklet sürmeye başladığını ortaya koyan çalışma, bu dönemde 65 yaş üzerindekilerin, daha aktif olmayı sürdürdüğünü, önlemler gevşetilir gevşetilmez de aktivite seviyelerini artırdığını gösterdi.

Aktivitesi en fazla düşen grubun gençler olduğu gözlenirken, bunun nedeninin spor salonlarının kapanması olabileceği ifade edildi. UCL Fiziksel Aktivite ve Sağlık bölümü öğretim görevlisi Abi Fisher,

Belirli günlerde işten sonra spor salonuna gitme alışkanlığını edindiyseniz ve her ikisi de elinizden alınırsa, yerine koyacak bir şey bulmak için motivasyon gerekir, değerlendirmesini yaptı.

AA · aa.com.tr/tr/koronavirus/kovid-19-salgininda-65-yas-ustundekiler-spora-yoneldi/2019563

GDS

Gerçek Diyetisyenler Sitesi; sağlık bilimleri, beslenme ve diyetetik alanlarına yönelik bilgi paylaşımının yapıldığı, kâr amacı gütmeyen bir internet platformudur.

Önerilen makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir