Diyetisyenlik Türkiye’nin az stresli mesleklerinden seçildi

Hacettepe Üniversitesi akademisyenleri, stresli meslekler araştırmasını yaptı.

stres beslenme kilo yönetimi

Kamu çalışanları; asker, polis, gazeteci, canlı yayın sunucusu, borsacı, pilot ve madencilik mesleklerini, Türkiye’nin en stresli mesleği olarak görüyor.

ABD’de insan kaynakları sektöründe faaliyet gösteren CareerCast adlı kuruluşun stresli meslekler araştırmasından yola çıkan Hacettepe Üniversitesi akademisyenleri, stresli meslekler araştırmasını yaptı. Araştırmada, Ankara’da 108’i erkek, 82’si kadın farklı mesleklerden toplam 190 kamu personeli örneklem olarak seçildi. Araştırma kapsamında katımcılara en stresli, en stressiz ve gelecek vadeden meslekler soruldu.

hacettepe, hacettepe üniversitesi, hacettepe hastanesi, hacettepe beslenme ve diyetetik, hacettepe diyetisyenlik, hacettepe beslenme bölümü

En stresli meslekler

  • askerlik,
  • polislik,
  • gazetecilik,
  • canlı yayın sunuculuğu,
  • borsacılık,
  • pilotluk,
  • madencilik ve
  • milletvekilliği

stres beslenme diyet

En stressiz meslekler

  • diyetisyenlik,
  • sosyal çalışmacı,
  • psikologluk,
  • avukatlık ve
  • zihinsel engelli öğretmenliğini de en stressiz meslekler olarak sıraladı.

stres ve beslenme

Gelecek vadeden meslekler

  • veri analistliği,
  • bilişim teknolojileri,
  • kariyer planlama,
  • siber suçlar ve
  • yeni tarım teknikleri

uzmanlıklarının ise gelecek vadeden meslekler olarak görüldü.

ABD’deki araştırmayla yakın sonuçlara ulaşıldı. Araştırmanın Koordinatörü Hacettepe Üniversitesi Sosyal Hizmet Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Vedat Işıkhan, araştırmayla ilgili değerlendirmelerde bulundu. Işıkhan, yaptıkları araştırmada ABD’deki CareerCast’un araştırmasına yakın sonuçlara ulaştıklarını belirterek, askerlik, polislik, gazetecilik, canlı yayın sunuculuğu ve pilotluğun dünyanın her yerinde stresli meslekler olduğuna dikkati çekti.

Kendi araştırmalarında madencilik ve milletvekilliğinin de Türkiye’nin en stresli meslekleri olduğu sonucuna ulaştıklarını aktaran Işıkhan, bu mesleklerin Türkiye’de stresli olarak görülmesinde çalışma şartları ve temposunun belirleyici olduğunu vurguladı.

Stresliyken nasıl beslenmeli, stres ve beslenme, stres ve diyet, diyetteyken stres

Stresin günümüz hayatının artık normal bir unsuru olduğuna işaret eden Işıkhan,

Stresi önleyemeyiz ama yönetebiliriz. Stres yönetiminin öncelikli amacı, stres düzeyimizi ortaya çıkarmaktır. Bu düzey, fonksiyonlarımızı ve sistemlerimizi fazla zorlamadan en etkin yerine getirdiğimiz düzeydir. Bu düzeyi koruyabilmek için kendimizi disipline etmeliyiz, dedi.

Geçen yıl Uluslararası Stres Yönetim Uzmanları Konseyi’nin ödülünü alan Işıkhan, stresin çalışma hayatında iş verimliliğini düşüren bir faktör olduğunu belirterek, bu durumun farkında olan birçok kurum ve kuruluşun çalışanlarına stres yönetimi eğitimi aldırdığını da kaydetti.

⚠ Önemli uyarı: Gercekdiyetisyenler.com web sitesi, 5651 sayılı kanunda tanımlanan içerik sağlayıcı olarak hizmet vermektedir; web site yönetiminin hukuka aykırı içerikleri kontrol etme yükümlülüğü bulunmamaktadır. Bu nedenle web sitemiz uyarılar sonucu içerik kaldırma politikasını benimsemiştir. Yukarıdaki yazıyla ilgili şikayetiniz varsa lütfen buraya tıklayınız veya gercekdiyetisyenler@gmail.com mail adresimizden bize ulaşınız.

Diyetisyenlik Türkiye’nin az stresli mesleklerinden seçildi” konusu hakkında bir yorum yapıldı!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Güvenlik için aşağıdaki işlemin sonucunu sayılarla yazınız *