Çölyaklı bireyler için: “Kinoa”

Kinoa olarak bilinen Chenopodium quinoa… Kazayağıgiller familyasından tek yıllık, tohumla çoğalan, otsu bir bitki olup, glutensiz bir türdür. Buğdaygiller ailesine devamını okuyun…

Kimlerde D vitamini düzeylerine bakılmalıdır?

• Kemik hastalığı olan kişiler (osteomalazi, osteoporoz, paget…) • D vitamini eksikliğini düşündüren kas ve iskelet sistemine ait semptomları olan devamını okuyun…