Kategoriler
Güncel

Uzman diyetisyen nedir, diyetisyen nasıl uzman olur?

Uzman diyetisyen; hastalarının ya da danışanlarının sağlıklarının korunması, geliştirilmesi ve yaşam kalitelerinin yükseltilmesi amacıyla yaşam biçimi değişikliğinin en önemli basamağı olan beslenme tedavisi ya da danışmanlığı yapan sağlık profesyonelidir. Uzman diyetisyen nerelerde çalışır? Uzman diyetisyenler; kendi ofislerinde, hastanelerde, kliniklerde, tıp merkezlerinde, üniversitelerde, okullarda, spor salonlarında, gıda firmalarında, yemek şirketlerinde ve otellerde görev yapmaktadırlar. Uzman Diyetisyen […]

Kategoriler
Beslenme Bilimi ve Besinler Güncel

Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez: “Haftada 3 kez ton balığı tüketin”

Yüksek omega 3 ve protein değerleriyle yılın her mevsiminde balık tüketimine imkan sağlayan ton balığı ile ilgili konuşan Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, “Bir deniz ürününün bünyesindeki cıva miktarı, balığın yapısı ile alakalı değil; yetiştiği alanın kirliliği ile ilgilidir” dedi. Bu nedenle okyanuslarda yaşayan ton balıkları, iç denizlerde yetişen balıklara oranla çok daha güvenlidir. Haftada en […]

Kategoriler
Aktif Yaşam Güncel Makaleler

Diyetisyen Selahattin Dönmez: “9 adımda doğru beslenme ve spor”

Diyetisyen Selahattin Dönmez’den: “9 adımda doğru beslenme ve sporun temel taşlarını öğrenin” Egzersiz sağlıklı yaşamın vazgeçilmez parçası. Ancak kilo vermeye çalışan, kas kitlelerini artırmak için uğraşan ve en önemlisi de kilolarını korumak için çabalayan kişilerde daima “Nasıl bir yol izlemeliyim?” sorusu gündeme geliyor. Egzersizle beraber beslenmenin nasıl bir işbirliği içinde olması gerektiği meselesi karmaşıkmış gibi […]