Magnezyum içeren diğer besinler nelerdir?

Magnezyum içeren diğer besinler şöyle: susam, baklagiller, soya fasulyesi, bezelye, mercimek, kepekli pirinç, avokado, düşük yağlı süt ürünleri, kuru kayısı, devamını okuyun…

Kalsiyum içeren besinler nelerdir?

Kalsiyum en çok koyu yeşil yapraklı bitkilerde ve süt ürünlerinde bulunur. Yeşil yapraklı bitkilerde bulunan ogzalatın kalsiyum emilimini engellediği yönünde devamını okuyun…

Susamlı simit faslı kapanıyor mu?

Susamın kilogram fiyatının geçen yılın temmuz ayına göre %76,4 artarak 12₺’ye çıkmasının, susamlı simit üretimini durma noktasına getirdiği ileri sürüldü. devamını okuyun…

4 madde ile: “Ramazan pidesi”

Beslenme ve Diyet Uzmanları, Ramazanda doğru beslenmenin sürdürülmesi gerektiğine vurgu yapıyor. 1. Kalorisi daha fazla Beyaz undan yapılan Ramazan pidesinin devamını okuyun…