Kurban bayramında sağlıklı beslenme
Dini Bayramlar, tüm aile bireylerini bir araya toplayan, sevgi ve mutluluğun göstergesi olarak simgelenen geniş sofraların kurulduğu günlerdir. Kurban Bayramı’nda, devamını okuyun…
Etiket: şişmanlık
Obeziteyle mücadeleyi ‘Obeziteye Meydan Okuyanlar’ anlattı
AA’nın sağlık muhabiri Karaaslan’ın, obeziteyle mücadele eden 8 kişinin hayat hikayesine ve uzman doktorların bilgilerine yer verdiği “Obeziteye Meydan Okuyanlar” devamını okuyun…
TÜBİTAK’tan obeziteye: “Dirençli nişasta”
Türkiye’de görülme sıklığı giderek artan obezite ve diyabet hastalıklarını önlemek amacıyla TÜBİTAK Marmara Araştırma Merkezi (MAM) Gıda Enstitüsü tarafından tokluk devamını okuyun…
Beslenmede yeni bir faktör: “Sirkadyen ritim”
Canlılarda tüm biyolojik aktiviteler belirli ritimlere uygun şekilde meydana gelir. Bu ritimlerden biri olan ve 24 saatlik davranışsal ve fizyolojik devamını okuyun…
Modern çağın salgını
Bu yazımda son yıllarda etkisi gittikçe artan ve arttıkça da beraberinde bir çok sağlık sorununu getiren, küçükten büyüğe her yaş devamını okuyun…
Obezite yılda 4 milyon can aldı!
Dünya genelinde 195 ülkede gerçekleştirilen Obezitenin Küresel Sağlık Yükü başlıklı çalışma, 2015’te 4 milyon kişinin obeziteye bağlı nedenlerden yaşamını yitirdiğini devamını okuyun…
Flavonoidlerin “Diabetes mellitus” ve “Obezite”ye etkileri
Besinlerle aldığımız biyo-aktif bileşikler sindirim sisteminde bazı enzimleri inhibe etme, termojenezi artırma, adipoz farklılığını önleme, lipit metabolimasını artırma, iştahı azaltma devamını okuyun…
Gençler, dedelerinden daha az hareket ediyor!
Aşırı şişmanlık her geçen gün artıyor, hareketsiz yaşam tarzı da artmaya devam ediyor. Yapılan yeni bir çalışmada, gençlerin 60 yaşındaki devamını okuyun…
Beden tipiniz hangisi?
Beden tipiniz bazı kronik hastalıkların riskini artırıyor olabilir… Günlük kullanımda dilimize yerleşmiş olan elma tipi ve armut tipi şişmanlık bedendeki devamını okuyun…
Obezitenin sorumlusu bakın kim çıktı
Beslenme ve diyet uzmanları, şeker tüketimi ve madde bağımlılığında beyindeki ödül sisteminde benzerlikler olduğuna dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı devamını okuyun…
Obezite – uyku süresi ilişkisi
Obezite günümüzde büyüyen bir halk sağlığı sorunu haline gelmektedir. Obezite tanımı Vücudun yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının artması olarak tanımlanır, devamını okuyun…
Dikkat! Şimdi elindeki tuzluğu yavaşça bırak…
Ne yazık ki ülkemizde tansiyon hastası birçok insan vardır. Bu hastalığa sebep olabilecek de birçok sebep vardır. Fakat düzgün beslenme devamını okuyun…
Diyet listesi nedir?
Diyet listesi, beslenme ve diyetetik lisans mezunu diyetisyenlerin hastanın yaşı, kan tahlilleri, antropometrik özellikleri, tıbbi ve diyet anamnezine uygun olarak devamını okuyun…