Kategoriler
Beslenme Psikolojisi Güncel Hastalıklar Makaleler

5 temel sinyali ile: “Ortoreksiya nervoza”

Cheatsheet’de yer alan bir yazıda ortoreksiya nervozanın 5 temel sinyaline değiniliyor. 1. Bazı besin ya da besin gruplarını tüketmemek ON’ın başlangıç sinyallerinden kabul edilen bu belirti, ileriki dönemlerde de malnütrisyona ve kilo kaybına neden olabiliyor. 2. Diyetini bozduğunda aşırı suçluluk hissetmek ABD Ulusal Yeme Bozuklukları Birliği, ON’lerde diyetleri bozmanın yoğun pişmanlık yarattığını ifade ediyor, oysa çok […]