Kategoriler
Güncel Kemik Sağlığı ve Hastalıkları Makaleler Vegan ve Vejetaryen Beslenme

Oxford Üniversitesi: “Vegan yaşayan bireylerde kemik kırılması riski %40 daha fazla”

Hayvansal kayaklı besinleri ve diğer hayvansal ürünleri tüketmeyen veganlarda, kalsiyum ve protein eksikliği nedeniyle, et yiyenlere kıyasla kemik kırılma riskinin %40 daha fazla olduğu belirtildi. İngiltere’de Oxford Üniversitesi tarafından 50 bin kişi üzerinde yapılan ve 20 yıl süren araştırmada, et yemeyi bırakmanın kemikleri zayıflattığı ve hatta ostoeporoz (kemik erimesi) hastalığını tetiklediği saptandı. Araştırmacılar, daha az […]

Kategoriler
Güncel Kemik Sağlığı ve Hastalıkları Makaleler

Gençlikte alınan kalsiyum yaşlılıkta kırılmayı önlüyor!

Uzmanlara göre, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozu önlemenin yolu, gençlikte alınacak kalsiyumla kemik kitlesini artırmadan geçiyor. Uzmanlara göre, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozu önlemenin yolu, gençlikte alınan yeterli kalsiyum ve D vitamininden geçiyor. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Osteoporoz Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Dilek Gogas Yavuz, Dünya Osteoporoz Günü dolayısıyla AA […]

Kategoriler
Beslenme Bilimi ve Besinler Diyetisyen Yazıları Güncel Kemik Sağlığı ve Hastalıkları Makaleler

Osteoporoz ve beslenme tedavisi

Halk arasında kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz; kemik kütlesinin kaybı, kemik dokunun yapısının bozulması ve sonuç olarak kemik gücünde azalama ve kırık riskinde artışla ortaya çıkan bir hastalıktır. Osteoporoz en sık görülen kemik hastalıklarındandır. Osteoporoz ve buna bağlı oluşan kırıklar önemli bir halk sağlığı sorunudur. Özellikle kadınlarda menopozu takiben 5 – 10 yılda östrojen […]

Kategoriler
Araştırmalar Güncel

Genç insan kanı yaşlılığa çözüm olabilir!

Yeni bir çalışmaya göre yaşlılardaki hafıza kaybı gibi belirtiler, kordon kanında bulunan bir protein sayesinde iyileştirilebilir. Nature‘de yayımlanan çalışmada, bebeklerin kordon kanı plazmasında bulunan bir proteinin, yaşlı farelerdeki beyin fonksiyonlarını geliştirdiği söylendi. Genç kanın hafıza kaybı, kas ve metabolizma işlevsizlikleri, kemik erimesi gibi yaşlılık etkilerini tersine çevirme özelliğinin araştırıldığı son çalışmayı kamuoyuna sunan bilim insanları, […]