Ekranın uykuya olumsuz etkisi mavi ışık engelleyici gözlük ile azalıyor!

Hollanda’da yapılan ekranın uykuya olumsuz etkisine ilişkin araştırmada, günde 4 saatten fazla tablet ya da akıllı telefon kullananların mavi ışık devamını okuyun…