Dr. Barry Spears tarafından geliştirilen Alan diyeti, beslenme düzeninde %40 oranda karbonhidrat, %30 yağ ve %30 protein tüketimi prensibine dayanıyor. Rafine edilmemiş karbonhidratlar ve yağların …
Sağlık Bilimleri Beslenme ve Diyetetik Platformu
Dr. Barry Spears tarafından geliştirilen Alan diyeti, beslenme düzeninde %40 oranda karbonhidrat, %30 yağ ve %30 protein tüketimi prensibine dayanıyor. Rafine edilmemiş karbonhidratlar ve yağların …