Kategoriler
Diyetisyen Yazıları Güncel Makaleler Obezite

Bu 9 hatayı yapanlar kilo veremiyor!

Günümüzde belki de en önemli ve bilgi kirliliğinin en çok olduğu konu zayıflama… Zayıflama sürecinde adeta hurafelere inanarak vücudumuza eziyet ediyoruz. Tabi ki bu yanlış inanışlar bizi olumsuz etkiliyor. Hem sağlığımızı olumsuz etkiliyor hem de vücut görünüşümüzü bozuyor. 1. Her insan kendine özeldir Kulaktan dolma bilgilerle diyet yapmak faydadan çok zarar verir. Çevremizde zayıflayanlar sürekli […]