Güçlü bir immün sistem için 9 altın kural!

Bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan patojenleri ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden işleyişlerin tümüdür. Bağışıklık sisteminin desteklenmesi ve devamını okuyun…

1 bardak kefir dertleri bitirir

Kökeni Kafkaslar‘dan gelen kefir birçok hastalığa şifa oluyor… Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceyna Uysal, mayalanmış (fermente) bir süt içeceği olan devamını okuyun…