Çağımızın obsesif kompülsif bozukluğu: “Bigoreksiya”

Mükemmel vücut takıntısının obsesif kompülsif bozuklular grubunda yer aldığını belirten Prof. Yıldız, Bigoreksiyanın son yıllarda her iki cinste ve tüm Devamını okuyun…

Denizden gelen sağlık: “Balık”

1 eylül ile birlikte av yasağının kalkmasıyla tezgahlara taze balıklar çıkmaya başladı. Balığın sayısız faydasından bahsetmeden önce taze balığın özelliklerinden Devamını okuyun…

Hipokrat yemini değişti!

Hipokrat yeminindeki o cümleler değişti! Dünya Tıp Birliği, tüm hekimlerce kabul gören Hipokrat yemininde bazı değişiklikler yapılmasını onayladı. Artık modern Devamını okuyun…

DSÖ’nün kaygı verici listesi, Türkiye de o listede!

Dünya Sağlık Örgütü, 1975 yılından beri çocuk ve gençler arasında obezitenin 10 kat arttığını duyurdu. 130 milyon kişinin incelendiği araştırma Devamını okuyun…

Böbrek taşı olanlar, bunlara dikkat!

Böbrek taşını eminim ki duymuşsunuzdur. Bol bol su içmek, idrarınızı uzun süre tutmamak bu konuda duyduğunuz önerilerden olabilir. Bu konudaki Devamını okuyun…

Türk bilim insanından: “Obezite tedavisi için sindirilebilir sensör”

Canan Dağdeviren’den yeni bir buluş daha! Obezite tedavisi için ‘sindirilebilir sensör’ Forbes dergisinin 30 yaşından küçük 30 bilim insanı listesine Devamını okuyun…

Örnek protein yumurta :)

Bilimsel açıdan bakıldığında hücrelerimizin esasını oluşturan protein için yumurta örnek besin sayılır. Yumurta proteini örnek protein kabul edilerek diğer besinlerdeki Devamını okuyun…

Temel etik ilkeler neledir?

Temel etik ilkeler, sağlık personellerinin görevlerini icra ederken asla unutmamaları gereken ahlaki ilkelerdir. Zarar vermeme ilkesi, Yararlı olma ilkesi, Özerkliğe Devamını okuyun…

Migrenle başım dertte…

Migren, ataklar ile kendini gösteren ve şiddetli baş ağrısı ile sonuçlanan ve atakların 4 saatten 72 saate kadar sürebildiği nörolojik Devamını okuyun…

Kahve tebliği değişti!

Öğütülmüş ve çözünebilir kahvelerin fiziksel ve kimyasal özellikleriyle ilgili kriterlerde değişikliğe gidildi. Gıda Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı‘nın, Türk Gıda Kodeksi Devamını okuyun…

Tiroid rahatsızlıkları ve beslenme tedavisi

Yapılan çalışmaların bir kısmında obezite ile tiroit fonksiyonu arasında bir ilişki kuramamış olsa da, bilindiği üzere metabolizma hızımızda bu bez Devamını okuyun…

Türk araştırmacılardan kanseri önleyip yaşamı uzatan bir karışım!

Afyon Kocatepe Üniversitesi’nde (AKÜ) bir grup bilim insanı, kanseri önleyen ve yaşamı uzatan tamamen doğal ve bitkisel olarak bir karışım Devamını okuyun…

Son dönemin popüler besini: “Chia”

Adını sıklıkla duyduğumuz bu minik siyah tohum sağlığımızı öyle etkiliyor ki.. Gelin bu minik ama bir o kadar faydalı tohumun Devamını okuyun…

Diyetisyen Sercan Yıldırım: “Diyetisyenlik ve diyetisyencilik”

Sevgili okurlarım yazılarımı yayınlamaya başladığım süreçte (bugünlerde) diyetisyencilik oynayanların aldıkları cezalar biz diyetisyenlerin içini biraz ferahlatsa da bu cezalar yeterli Devamını okuyun…

İyi antioksidan: “Hünnap”

Eylül ayında olgunlaşan ve ekim ayının sonuna kadar rafları süsleyen, ülkemizde Marmara Bölgesi, Güney ve Batı Anadolu bölgelerinde yetişen hünnabı Devamını okuyun…

Domatesin sağlığa katkıları

Konservesi, salatası, salçası, kurusu yapılan domatesin neden bu kadar değerli bir sebze olduğuna birlikte bakalım: Domatesin besin değeri oldukça yüksektir. Devamını okuyun…

4 maddede “mürdüm eriği”

Sağlıklı beslenmek için her zaman mevsiminde sebze ve meyve tüketmeliyiz. Ağustos ayında tezgahların üzerini süsleyen mürdüm eriği eylül ayında da Devamını okuyun…